¡Felicidades!!
Hola, ¿Qué tal estáis?...Espero que en la medida de lo posible, podáis sentiros bien…Yo voy a ofreceros un poquito de bienestar… pero sois vosotras
las que mantenéis la energía y la intención en la
dirección adecuada. Hemos comenzado la primavera, pero este año de una forma especial...diferente...
Yo he pasado un bachecillo, pero ya estoy de vuelta…con energía para seguir manteniendo el contacto con todas vosotras.
Hoy de nuevo, es un día muy especial. Especial porque puedo celebrar
que la salud está regresando a mi familia y porque es el cumpleaños de una
persona muy especial que ha decidido seguir luchando para disfrutar de su vida,
de su familia, de su día a día…
Felicidades!!! Sé que te llega…
Pronto pasará esta transición y volveremos a vernos tod@s junt@s
para celebrar la vida.
Hoy voy ofreceros la posibilidad de aprender un masaje para mejorar nuestro estado de
bienestar, fortaleciendo nuestras defensas.
Lo interesante es realizarlo al menos dos veces al día, pero si
vuestra agenda está muy ocupada lo podéis hacer en una de esas paradas en
las que nos tomamos una infusión reconfortante.
Para realizar este sencillo masaje solo necesitamos de nuestras manos.
Podemos complementarlo con aceites esenciales, de los cuales recomiendo los que son antivirales y potencian nuestro sistema inmunológico, como el AE de Ravintsara, de Saro o tomillos.
Para mí, el más
potente para este masaje es del Saro también llamado "mandravassarotra". Si no tenéis ninguno de los
anteriormente mencionados, podéis utilizar Lavanda, muy interesante en
cualquier situación en la que tengamos que limpiar o depurar.
Este masaje es a través de digitopuntura, que es una terapia que utiliza la presión o masajes de resonadores o puntos energéticos que tenemos en nuestro cuerpo. Cada uno de los puntos energéticos pertenecen a unos meridianos o canales, que a su vez se corresponden con un órgano y una víscera. Activar, desbloquear, tonificar o dispersar estos puntos ayuda a equilibrar la energética del ser interviniendo en los procesos fisiológicos, psíquicos y emocionales. Es una terapia que deriva de la acupuntura y se utiliza dentro de la Medicina Tradicional China.
Los resonadores que vamos a activar en este masaje son los siguientes:
-8 MC.
Lao Gong. Palacio de las labores. Palacio de las fatigas (Canal de Pericardio o Maestro Corazón).
Aclara
los sentidos y el corazón. Astenia. Debilidad general. Síndrome de fatiga
crónica. Calma el dolor. Ayuda a disminuir el cansancio y a combatir la pereza.
-4 IG.
He Gu. Boca del tigre (Canal de Intestino Grueso)
Debilidad
de la energía. Odontalgias. Neuralgias faciales. Cefaleas. Estreñimiento.
Regular ciclos menstruales. Despierta los cinco sentidos. Disminuye el dolor de garganta.
-5 TR
Wai Wang. Barrera externa (Canal de San Jiao)
Ataque
de energías perversas. Infecciones. Fiebre y dolores corporales. Enfermedades oídos
e inflamaciones de los ojos. Dolor y trastornos motores en hombro, y
extremidades superiores y mano. Agudiza el oído y mejora agudeza visual.
Problemas
emocionales y alimenticios que provocan náusea, vómitos, acidez, dolor y
opresión de tórax. Problemas cardiovasculares, taquicardia, opresión, arritmia.
Regulariza la actividad del hígado evitando el estancamiento que genera depresión, ansiedad, cansancio... Ayuda a movilizar el estancamiento en el pecho reduciendo la
sensación de opresión. Calma el Shen
(mente) facilitando el sueño. Nos protege y regula nuestras emociones evitando
que podamos dañarnos, facilitando el proceso de conciencia y espiritualidad.
Os adjunto el
siguiente vídeo explicativo del masaje.
Para finalizar
quería compartir mi experiencia en relación a fomentar la espiritualidad. Por
la situación que estamos viviendo en la familia, tuve una desconexión con mí
estado emocional y espiritual que disminuyó mi salud. Gracias a una gran amiga
y compañera de Reiki que me apoyó con sus mensajes pude reconectar y ponerme
las pilas. Gracias Amiga!!… Por eso os recomiendo meditar, sacar tiempo para
conectar con vosotras, con la naturaleza a través de las plantas que tenemos en casa…a través de yoga, de la música, de los
mantras, de la artesanía…pero hacedlo porque es potencialmente beneficioso, cambia nuestra vibración (que ahora está tan intoxicada por las informaciones que nos llegan) y se abre una nueva posibilidad de estar.
(Imagen cedida por Sara Mejías Prieto, creadora de bienestar a través del arte)
http://sarartesanita.blogspot.com
Mucho ánimo, esto va a pasar y saldremos fortalecidas para continuar nuestro camino. Ya sabéis que sois vosotras las que tenéis la llave para abrir todas las capacidades que nos ayudan a generar salud y bienestar.
Os mando un fuerte
abrazo energético con aroma a Saro.
Feliz semana!!
Gracias por estar
ahí y apoyarme con tu mirada.
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